Viki93vi's Journal, 05 May 21

Завтрак: овсянка на воде с яблоком, корицей и чиа; бутерброды с маслом, яйцо, сыр и кофе с молоком.

---

1551 kcal

Fat: 71.65g | Prot: 95.24g | Carbs: 131.99g.   Breakfast: Корица, Вареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Fine Food Перепелиное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ого Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Семена Чиа, Сливочное Масло, Мираторг Ржаной Бездрожжевой Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Магнит Апельсин, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хмельницкие Булочные Хлеб «Юбилейный», Борщ Вегетарианский, Баранина, Гречка с Курицей. Dinner: Корица, Хмельницкие Булочные Хлеб «Юбилейный», Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Творог 5%. more...