Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 70.64g | Prot: 71.85g | Carbs: 114.91g.
Breakfast: Vitanella Napój Sojowy bez Dodatku Cukru, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Maliny, Ananas, Banan. Lunch: Max Snack Orzeszki Ziemne Solone. Dinner: Pomidory, Nóżka Kurczaka, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Valley Spire Vintage Cheddar. Snacks/Other: Marinero Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet, Chleb Orkiszowy, Goplana Grzesiek bez Czekolady. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|