Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 40.45g | Prot: 55.33g | Carbs: 167.54g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Папа Может Колбаса , Батон. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Творожный Десерт. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
исаева регина's Weight History
|