|
Alhamdulillah target BB 50kg sudah tercapai,sekarang berusaha tembusin ke next target.Habis lebaran hajar biar paha n lengan ngga kendor.
|
1051 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 56.18g | Carbs: 83.09g.
Breakfast: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Dinner: Tahu Isi, MILKU Susu Strawberry, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Telur Rebus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kari Ayam. more...
|
|