Desayuno además de un café con leche y sacarina y a darle al gym espalda tríceps y recordatorio de glúteo y cardio en la cinta 💪🏻🏃🏼♀️
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1268 kcal
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Fat: 65.15g | Prot: 80.80g | Carbs: 95.92g.
Breakfast: Pan Integral, Aceite de Oliva, Café con Leche Semi Descremada, DIA Atún Claro al Natural. Lunch: Pepino, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Verdifresh Lechuga Iceberg. Dinner: Aceite de Oliva, Pepino, Lindt Chocolate Negro 85%, Cazón, Tomates Rojos, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Other: Pomelo, Nueces, Lidl Tortitas de Arroz. more...
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2836 kcal
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Exercise:
Spining - 45 minutes, Corre anda - 30 minutes, Espalda, tríceps Abss y recordatorio de glúteo 🍑 - 1 hour and 20 minutes, Resting - 12 hours and 25 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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Elirapallo's Weight History
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