Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 43.40g | Prot: 33.54g | Carbs: 140.67g.
Breakfast: Ашан Инжир Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Капучино. Dinner: Медвежонок Кисель Молочный Овсяный , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Зерновой, Borges Миндальное Молоко, Богатство Сибири Блинчики Индейка Сыр. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Borges Миндальное Молоко, Финик. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|