setelah nonton penjelasan dedy Corbuzier jadi paham, walaupun dengan kalori yang sama tapi asupan makanan yg dikonsumsi itu berbeda, itu faktor penting dalam penurunan BB
|
768 kcal
|
Fat: 21.26g | Prot: 49.36g | Carbs: 92.06g.
Breakfast: Ikan Tongkol, Nasi Merah, Ubi Jalar (Manis), Aice Es Krim, Teh Manis, Telur Rebus. more...
|
|