Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 63.70g | Carbs: 85.96g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Крабовый, Приготовленный Яичный Желток, Перепелиное Яйцо, Батон, Гороховый Суп. Dinner: Салат Крабовый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яичный Желток, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.hromenkova's Weight History
|