Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 82.55g | Prot: 99.75g | Carbs: 85.57g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Орехи Кешью, Эконива Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Искренне Ваш Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
jul.mushk's Weight History
|