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amanhã começo a trabalhar, mais nada de sair da dieta. 😅. já preparei a comidinha da marmitinha. Foco sempre. 😄
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1422 kcal
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Fat: 49.68g | Prot: 70.10g | Carbs: 178.78g.
Breakfast: Pêra Portuguesa, Café, Ovo Mexido, Piraquê Cream Crackers Light. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Filé), Beterrabas, Repolho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Canjica, Nápoles Massa de Pastel. more...
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