Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 47.16g | Prot: 63.16g | Carbs: 133.91g.
Breakfast: Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Любимый Город Сметана 20%, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Сэн Сой Фунчоза, Приготовленные Грибы, Соевый Соус. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Моя Цена Сырок Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Голден Яблоко . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss-lygovis's Weight History
|