Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 53.94g | Prot: 38.47g | Carbs: 250.59g.
Breakfast: Зеленый Горошек, Billa Сыр Пармезан Тёртый, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Кофе, Barilla Спагетти #3. Lunch: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Овсяное Печенье, Кулич Пасхальный. Snacks/Other: Братья Чебурашкины Масло 82,5%, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Zonin Просекко . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|