Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
90 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 74.48g | Carbs: 184.04g.
Breakfast: Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные, Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Кулич Пасхальный, Огурцы Кислого Рассола, Картошка Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Перекресток Кулич Пасхальный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Банан, Избенка Кефир Детский 3,2%, Ого Отруби Пшеничные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
energoshok's Weight History
|