Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2610 kcal
|
Fat: 79.46g | Prot: 200.03g | Carbs: 261.97g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Творог 0%, Белковый Омлет, Американо, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Bombbar Cookie Keto, Булка с Повидлом, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Приготовленная Морковь, Куриная Запеканка, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Творог 0%, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Болгарский Перец, Куриные Голени, Огурец (с Кожурой), Савушкин Творожок Чизкейк. Snacks/Other: Яблоко, Dr.Hoffman BCAA, Савушкин Творожок Чизкейк, Абрикос, Творожная Запеканка с Манкой, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|