|
за сутки -1,8... болею, и кд начались, отёки сливаются, вчера в туалет весь день бегала.
|
96.9 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 84.91g | Prot: 72.68g | Carbs: 136.22g.
Breakfast: Пасха творожная, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Простоквашино Сметана 10%, Уха, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Рулет плетеный с творогом, Печень тушеная, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. more...
|
|
2474 kcal
|
Exercise:
Resting - 23 hours and 59 minutes, Samsung Health - 1 minute. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|