|
|
1854 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 71.62g | Carbs: 177.89g.
Breakfast: Appelsiinimehu, Oivariini Oivariini, Keitetty Kananmuna, Maitokahvi, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Kalkkunaleike, Oululainen Reilu Täysjyvä. Lunch: Rainbow Coleslaw, Perunasalaatti, Viinirypäleet, Rainbow Halloumi, Bataatti, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Broilerin Fileepihvi, HK Meksikon Miguel, Vaasan Rukiinen Dark Dog. Dinner: Prosecco, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Dr. Oetker Tonnikalapizza. Snacks/Other: Fazer Ässä Mix, Donitsit (Tavalliset). more...
|
|
1930 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Vappupäivän lounasherkkuna hodareita näillä lisukkeilla. Vähän tää vappu meinaa heilauttaa puntaria väärään suuntaan, mutta sitten taas kevyemmin ensi viikolla.. Nytkin tosin määrissä maltti :)
01 May 21 by member: Heanni81
|
Meloniviinirypälesalaatti, coleslaw, sipulirouhe, tomaattisalsa, bataattihalloumirucola-salaatti, tuore korianteri, mojo-kastike.
01 May 21 by member: Heanni81
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heanni81's Weight History
|