Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
75 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 83.35g | Prot: 64.41g | Carbs: 131.47g.
Breakfast: Ремит Колбаса Сырокопченая Бургундская Полусухая, Велком Карбонат Велкомовский, Чай, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Гурман Шаурма с Курицей. Dinner: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Вкусвилл Сорбет Кокосовый. Snacks/Other: Велком Велкомовская Колбаса Сырокопченая, Кофе, ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Чай. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Deriagina's Weight History
|