|
Сегодня решила изменить Граноле😁 Потому что сегодня завтрак не на бегу, а на Релаксе😃 Завтрак на 560 и там ещё плюсом кусочек шоколадки будет🤤 А вообще с Праздником ВСЕХ!!! И всем хороших выходных под шашлычок🍖
|
1555 kcal
|
Fat: 80.43g | Prot: 76.87g | Carbs: 132.41g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай Несладкий, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо-Пашот, Меридиан Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Terra Del Gusto Сыр Чизано с Пажитником, Harry's Хлеб для Сандвича. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Curtis Чай Зеленый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Orion Чокопай, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Банан, Миндаль. more...
|
|
1824 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.Anisiforova's Weight History
|