Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
78 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 95.81g | Prot: 63.29g | Carbs: 155.21g.
Breakfast: Обычное Кофе, Винегрет, Вареное Яйцо, Сливочный Сыр, Слайсы. Lunch: Здорово Слайсы , Котлета Говяжья, Винегрет. Dinner: Garage Напиток на Основе Пива, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Джинн Семечки Жареные, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Скумбрия Копченая. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavlodarka_007's Weight History
|