Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 81.22g | Carbs: 62.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Bombbar Topping Banana & Mango, Goodtraditions Арахисовая Паста с Кокосом, Гост Творог Обезжиренный. Dinner: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. Snacks/Other: Талосто Тесто Слоёное Дрожжевое, Омский Бекон Сосиски Вареные Классические, BE-KIND Арахисово-Миндальный Батончик с Мёдом и Горьким Шоколадом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|