duyguayaz's Journal, 30 Apr 21

kac kalorisin acaba?

View Diet Calendar, 30 April 2021:
1350 kcal Fat: 46.94g | Prot: 52.81g | Carbs: 178.70g.   Breakfast:  Doğal Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu,  Haşlanmış Yumurta. Dinner:  Ramazan Pidesi,  Kıymalı Bezelye,  Tavuk Çorbası,  Güllaç,  Ramazan Pidesi,  Kıymalı Bezelye,  Tavuk Çorbası,  Güllaç. more...
1922 kcal Exercise: Exercise Machine - 55 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
150 
30 Apr 21 by member: kavakH

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


duyguayaz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.