|
Посміхаюсь,хоча попереду розтяжка на поперечний шпагат. В мене розтяжка взагалі дубова, ходжу на стретчинг 7 місяць і вже є деякий прогрес. Але є дівчата,які за пару занять сідають в шпагат. Я не з таких везунчиуів, тому вперед до цілі💪🏻
|
1910 kcal
|
Fat: 87.27g | Prot: 115.17g | Carbs: 164.83g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Philadelphia Сыр Филадельфия, Яйцо, Хлеб из Закваски, Авокадо, Ичня Сгущенное Молоко. Lunch: Верес Горчица Французская, Соевый Соус, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Хрустата Блины с Творогом и Вишней, Натурвиль Филе Индейки. Dinner: Rioba Шоколад 90%, Премия Джем Вишневый, METRO Chef Лосось Слабосоленый, Philadelphia Сыр Филадельфия, Вафли нейтральные. Snacks/Other: Капучино. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka.kalamanych's Weight History
|