Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
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92.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2788 kcal
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Fat: 99.16g | Prot: 120.00g | Carbs: 348.63g.
Breakfast: Vitalis Knuspermüsli, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Edeka Zitronensaft. Lunch: Ja! Gouda Jung, Thomy Remoulade, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Milch 1,5%, Krüger Latte Macchiato. Dinner: Ja! Gouda Jung, Arla Kaergarden Gesalzen, Süßkartoffel, Gelbe Paprika, Erdnussbutter, Currypulver, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Krüger Latte Macchiato, Milch 1,5%. more...
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2407 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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 Comments
Hey Felinchen 👋 Wie geht es dir denn.? Ein kleines Hallo von mir 🤗🌸
30 Apr 21 by member: sjw*
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Hey💙 Ein Fuß vor den anderen. Bin mich am sortieren. Versuche Tag für Tag zu reflektieren und nicht mehr "ein Ziel" festzulegen. Schöne Dinge bewusster wahrzunehmen.
Wünsche ein schönes Wochenende 🌸☀️ danke der Nachfrage. Hoffe es geht dir gut💙
30 Apr 21 by member: _Feline_
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Ach das wollte ich hören Herzchen. Nimm dir deine Auszeit...das machst du gut so. Ja ja mir geht es gut 👋 Bis irgendwann... drück dich 🥰🤗
30 Apr 21 by member: sjw*
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