arlihud's Journal, 30 Apr 21

Сегодня утром в буквальном смысле этого слова разрыдалась: впервые за шесть лет походов к эндокринологу пришли анализы, где ВСЕ, абсолютно все, гормоны в норме.
С этой новостью пришло еще больше любви к себе и осознания того, что я все делаю правильно.
Есть небольшие опасения, что вернется тревожность и приведет к откату, но стараюсь об этом совершенно не думать, потому что сейчас все, что делаю - делаю исключительно из любви к себе, а не из-за самобичевания и желания что-то кому-то доказать.

View Diet Calendar, 30 April 2021:
570 kcal Fat: 18.64g | Prot: 32.21g | Carbs: 60.15g.   Breakfast: Махеевъ Джем Персик-Манго, Молочный Фермер Творог 5%, Сочник. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Кофе с Молоком. more...
2507 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

64 Supporters    Support   

Comments 
Это очень здорово! Представляю каких усилий стоило этого достичь, ведь просто пить пилюли не достаточно, только с изменением образа жизни и питания приходит результат! 
30 Apr 21 by member: Alina-aprel
Поздравляю! Если не секрет, что за гормональный сбой у вас?  
30 Apr 21 by member: Vally_Pepper
Поздравляю 🤗 рада за вас🙏 
30 Apr 21 by member: juliagawrilina
Vally Vassmit Berg, гипотиреоз и бонусом небольшие побочные из-за приема антидепрессантов.  
30 Apr 21 by member: arlihud
Всем спасибо🤍 
30 Apr 21 by member: arlihud
молодец! поздравляю! 
30 Apr 21 by member: Mur59
arlihud я понимаю вас, у меня гипо и АИТ. У меня гормоны нестабильны, постоянно вверх/вниз прыгают. Сейчас сижу на подсчёте КБЖУ.  
30 Apr 21 by member: Vally_Pepper
Я очень рада за вас! А как самочувствие? Просто по себе знаю, что врачи любят лечить анализы, а не болезнь. У меня гипотиреоз, и бывало, что ТТГ в норме, я - еле ползаю, а эндокринолог пишет, что у меня полная компенсация. 
30 Apr 21 by member: suro4ka
Поздравляю!🙏 
30 Apr 21 by member: Щасть.е
Желаю вам закрепиться в этой радости и больше не возвращаться в расстройства ✨ 
30 Apr 21 by member: LowSun
Умничка!!!!!  
01 May 21 by member: SVET*laya
прекрасные новости👍👍👍👍👍 
01 May 21 by member: Анчоус12
это просто моя мечта  
01 May 21 by member: oxsiii

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


arlihud's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.