Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 78.18g | Prot: 99.24g | Carbs: 161.04g.
Breakfast: Дюфалак Лактулоза, Мёд, Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Адыгейский, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Макси Фасоль Стручковая Отварная , ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, Хлеб Дарницкий, Сыр Адыгейский. Dinner: Мёд, Вафли творожные, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Хлеб Дарницкий, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Волжанка Сыр Халлуми. Snacks/Other: Пискаревский Творог 5%, Яблоко, Вафли творожные, Пискаревский Сметана 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
23921677's Weight History
|