Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 100.61g | Carbs: 127.57g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, ARO Десерт Замороженный Взбитый Ванильный, Глобус Яйцо С1, Щедрые Хлебцы Ржаные, Окское Яичный Белок, Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан, Alpro Soya Coconut For Professionals, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Самбери Кулич Пасхальный Творожный, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Инмарко Мороженое Cornetto Малина, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Лента Вино Шардене Виньоне Бел Сух, Вкуснотеево Масло Сливочное, Дикий Рис (Вареный), Семга Запеченная, Buitoni Piccolinis 3 Formaggi, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitr-elena's Weight History
|