Pati Santiago's Journal, 29 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
102.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2021:
1642 kcal Fat: 96.91g | Prot: 118.00g | Carbs: 75.93g.   Lunch: Friboi Carne Moída de Acém, Limão, Gengibre, Couve-de-Folhas, Fast Temaki Niguiri Skin, Sushi de Salmão, Fast Temaki Niguiri Salmão. Dinner: Peito de Frango, Walmart Queijo Mussarela, Salada Vinagrete, Frimesa Toucinho em Cubo, Shefa Creme de Leite, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Cenouras. more...
2124 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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