Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 89.13g | Prot: 71.22g | Carbs: 190.79g.
Breakfast: Hünnap Keçiboynuzu Özü, Hurma, Siyah Zeytin, Pınar Hindi Göğüs Füme, Yumurta, Ekmecik Kepekli Ekmek, Avokado. Dinner: Dost Ayran, Ramazan Pidesi, Tarhana Çorbası, Pirinç Pilavı, Fırında Patates, Fırında Tavuk. Snacks/Other: Ülker Ece, Algida Oreo Classics, Milka Oreo Choco, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli, Bademli, Hibisküslü Müsli, Ülker Pul Beyaz Çikolata, İçim Laktozsuz Süt , Çilek. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LLadyStarkk's Weight History
|