|
Давно хотела приготовить и результат превзошёл все ожидания! ОЧЕНЬ ВКУСНО! Очень сытно! На 1 ролл 69 кк🤪 съела 3 штучки
|
1756 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 65.78g | Carbs: 253.76g.
Breakfast: Мармелад, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Костромской 45%, Помидоры, Атяшево Колбаса Вареная Молочная ГОСТ, Lubimo & Zdravo Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Мармелад, Спринг роллы, Спринг роллы. more...
|
|
 Comments
29 Apr 21 by member: Иванеева
|
Иванеева, берёте овощи и заворачиваете их в рисовые листы, вуаля! 🥒 Посмотрите в YouTube рецепты спринг-роллов, там всякие разные есть
29 Apr 21 by member: Ева :3
|
Иванеева,
1. Шампиньоны помыть, почистить и нарезать слайсами. Замариновать в соевом соусе, любимых специях и чесноке ( у меня сушеный из фикс прайс )
Затем обжарить на сковороде до готовности ( я жарила в мультипекаре )
2. Креветки очистить и обжарить пару минут на сковороде / либо сварить. При желании порезать каждую пополам как у меня, но лучше не надо 😂
3. Огурец помыть, нарезать соломкой потоньше
4. Листья салата нарезать или нарвать на небольшие порции
Сборка:
Берём лист рисовой бумаги и обмакиваем целиком в тёплую воду на минутку, как только лист стал гибким вытаскиваем и кладём на тарелку/доску
На лист рисовой бумаги кладём огурцы, салатные листья, шампиньоны, и чтобы было красиво креветки кладите поверх всех ингредиентов.
Заворачиваем как шаурму, старайтесь делать туго, аккуратно не порвите бумагу.
Сворачивать нужно шустро иначе бумага прилипнет к поверхности и будет рваться ☝🏻
29 Apr 21 by member: •Люсёнок•
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Люсёнок•'s Weight History
|