Jocke.Be's Journal, 29 Apr 21


View Diet Calendar, 29 April 2021:
1997 kcal Fat: 54.50g | Prot: 146.32g | Carbs: 220.50g.   Breakfast: Arla Mild Kvarg Hallon, Önos Lågkalori Hallonsylt, Arla Lättmjölk, AXA Havregryn, Falu Råg Rut, Lätta Mini 28%, Kokt Ägg. Lunch: Coop Fettfri Dressing Vitlök, Råa Grönsaker, Kokt Ägg, Coop Räkor utan Skal. Dinner: Yoplait Lätt Creme Fraiche, Kycklingfilé, Basmatiris (Kokt). Snacks/Other: Ananas, ICA Oliver Fyllda med Vitlök, Granny Smith-Äpplen, Falu Råg Rut, Lätta Mini 28%, Lätta Mini 28%, Falu Råg Rut, Protein Pro 100% Whey Protein Choklad. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Ser så gott ut!  
29 Apr 21 by member: Lillgrisen82
Jättegott och få kalorier :)  
29 Apr 21 by member: Jocke.Be
Vad använder du som dressing?  
29 Apr 21 by member: Lillgrisen82
Ofta kör jag larsas grekiska Yoggi men idag va det coops fettfria vitlöksdressing  
29 Apr 21 by member: Jocke.Be
Tack för tipset, det måste jag prova.  
02 May 21 by member: Lillgrisen82
Köpte den dressingen i dag och hade på lunchsalladen, riktigt bra faktiskt👍 
02 May 21 by member: Kernen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jocke.Be's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.