Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
101.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
299 kcal
|
Fat: 14.25g | Prot: 10.71g | Carbs: 35.78g.
Breakfast: Голубика, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Финский, Магнит Бородинский Хлеб, Фрау Му Молоко 3,2%, Ашан Киви, Natur Foods Чернослив без Косточек , Курага, Грецкие Орехи, Здоровка 5 Семян, Полба, Салат Айсберг, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NORA0413's Weight History
|