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2448 kcal
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Fat: 93.82g | Prot: 183.72g | Carbs: 216.70g.
Breakfast: 마이프로틴 BCAA, 밀팜 바바리안푸드, Dole 바나나, 테스코 테스코 블루베리, 서울우유 저지방우유. Lunch: 곰곰 닭가슴살 슬라이스 120g, 갈바니 모짜렐라 치즈, 삼립식품 로만밀 통밀식빵, 복음자리 딸기잼, 미트리 닭가슴살 소시지, 코스트코 냉동야채, Huy Fong Foods 스리라차 소스, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드. Dinner: 한돈 삼겹살, 목우촌 돼지고기 목살, CJ 햇반, 송학식품 칡냉면. Snacks/Other: 밀팜 바바리안푸드. more...
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