Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
53 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 66.26g | Carbs: 152.53g.
Breakfast: Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Кофе с Молоком, Болгарский Перец. Dinner: Сливочное Масло, Fit&Sweet Корж Бисквитный, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaaXydeyu's Weight History
|