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1295 kcal
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Fat: 64.68g | Prot: 65.56g | Carbs: 109.47g.
Breakfast: Lara Requeijão com Raspas, Queijo Provolone, Ovo Cozido, Café com Açúcar. Lunch: Alface de Folha Verde, Batatas Fritas, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Salada de Maionese, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Snacks/Other: Salame, Pão Francês, Queijo Provolone, Lara Requeijão em Barra, Café com Açúcar. more...
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