Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
107.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2868 kcal
|
Fat: 137.87g | Prot: 115.18g | Carbs: 310.08g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Основное: Курица тушёная в банке с луком, Соус: Майонезно-чесночный, Гречка. Lunch: Блюдо: Рагу с рёбрами (2021.04.16). Dinner: Соус: Майонезно-чесночный, Основное: Курица тушёная в банке с луком, Гречка. Snacks/Other: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Витако Плавленный Сыр с Ветчиной, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kholodovitch's Weight History
|