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761 kcal
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Fat: 24.77g | Prot: 52.42g | Carbs: 89.21g.
Breakfast: Nutrella Pão Supreme 100% Integral, Ovo Frito, Café com Açúcar. Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Cuscuz (Cozido), Extra Fígado Bovino, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Alface, Tomates. Dinner: Alface, Tomates, Vagem Cozida, Copacol Filé de Merluza , Quiabo Cozido. Snacks/Other: Natural Life Aveia em Flocos, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Melão Amarelo. more...
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2184 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 20 minutes, Treadmill - 55 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Dina moura's Weight History
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