|
Aquela mudança que ,ajuda a querer continuar..
|
818 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 52.98g | Carbs: 55.79g.
Breakfast: Chá (Infusão), Água com Limão, Relva Verde Psyllium, Café com Leite Desnatado, Requeijão, Ovo. Lunch: Sopa de Legumes com Carne. Dinner: Sadia Mussarela, Subway Tomate, Abobrinha, Ovo. Snacks/Other: Café, Banana Caturra. more...
|
|
1981 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
28 Apr 21 by member: sandrika_amar@hotmail
|
parabéns, mudança do caral**, seus resultados são massa.
28 Apr 21 by member: AndersonSant
|
Muito obrigada 🙏seguimos firme ..🥰
|
28 Apr 21 by member: Kedmadm
|
qual tem sido a sua estratégia pra emagrecer?
28 Apr 21 by member: mereeducando
|
28 Apr 21 by member: eduardavguerreiro
|
Dieta fit , musculação e Muay Thai
|
28 Apr 21 by member: vulrago
|
Parabéns e dalhe Tricolor gaúcho
28 Apr 21 by member: Mari L.O
|
Parabéns e Grêmiiiiiooooo
29 Apr 21 by member: ShirleiSasso_Fit
|
29 Apr 21 by member: Natalia Vivendo
|
Ahazou isso mesmo, cada dia uma nova mudança
30 Apr 21 by member: Neresvih
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelicasantosdasilvareis's Weight History
|