Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 94.71g | Carbs: 152.07g.
Breakfast: Дивеево Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай Несладкий. Lunch: Каждый День Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Чай, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Гастроном Паштет Печеночный с Зеленью, Банан, Творог 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.kakovkina's Weight History
|