|
вечером тяжесть в животе-переела.....
|
1723 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 59.80g | Carbs: 246.80g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Салат Овощной, Чай с Сахаром, Пшеничная Каша. Lunch: Хлебный Дом Батон Нарезной, Майонез, Минтай Жареный. Dinner: Моя семья Сок Мультифрукт, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Шоколадные Печенья (с Маргарином), Чай с Медом, Банан, Красные Яблоки. more...
|
|
1893 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 35 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galia_teriky's Weight History
|