Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 102.14g | Prot: 119.74g | Carbs: 206.99g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Инской Хлеб Бородинский Особый, Перекресток Бананы-Мини, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Перекресток Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, 4Life Органические Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо. Lunch: Петродиет Батончик Шоколадный Брауни со Стевией, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Santa Maria Соус Терияки с Маслом Кунжута, Шампиньоны, Семга. Dinner: Яблоко Зеленое, St. Dalfour Джем из Инжира, Vитамин Вишня без Косточки, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 0,2%, Азбука Вкуса Банан Мини. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_Re's Weight History
|