Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2378 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 173.46g | Carbs: 258.54g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Fitness Кондитерская Фитнес Печенье со Вкусом Вишни. Lunch: Вкусвилл Тартин Пшенично-Ржаной, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Global Village Капуста Цветная, Картофель (без Соли, Отварной), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Вкусвилл Запеканка Творожная с Вишней. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|