Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
81 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 27.91g | Prot: 50.32g | Carbs: 73.64g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Карат Сыр Творожный Violette, Яйцо, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Линия Маринованная Капуста. Dinner: Maccoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillova-elizaveta's Weight History
|