pavlyshyna.tetiana's Journal, 27 Apr 21

Манник с вишней и яблоком:

- манка 50г
- кефир 100г
- яйцо
- вишня 50г
- яблоко 50г
- разрыхлитель 1 ч.л.
- сахарозам, 0,5 щепотки соли

---

1199 kcal

Fat: 23.43g | Prot: 93.16g | Carbs: 152.72g.   Breakfast: Замороженная Вишня, Яблоко Айдаред, Яйцо, Манная Крупа, Яготинский Кефир 2,5%, Приправка Агар-Агар. Lunch: Болгарский Перец, Морковь, Куриное Филе, Сухая Рисовая Лапша. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Творог 5%, Сыр Голландский, Помидоры, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Белок. more...