baibakov303's Journal, 27 Apr 21

Вот оно до))
Добрый я в весе примерно 115 кг
В тот момент рацион питания: чипсы, пивко, шашлык, коньяк+кола, ну и конечно же тортик

---

2159 kcal

Fat: 130.32g | Prot: 98.12g | Carbs: 158.69g.   Breakfast: Милка Эскимо, ВкусВилл Варенье Груша, Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Lunch: Кабачковая Икра, Лаваш, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...