Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 101.50g | Carbs: 47.15g.
Breakfast: Ідеаль Немолоко Молоко Рисово-Кокосове, Кофе, Комо Сыр Российский , Сметана , Голубика, Варенье Черничное, Творог 5%. Lunch: Яйцо, Авокадо, Aro Лосось Холодного Копчения. Dinner: Куриные Котлеты с Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valery___z's Weight History
|