Gehad Abood's Journal, 27 Apr 21

سحوري
بيضه بشريحة لانشون
٣ معالق فول بالطماطم بمسحة زيت
١ زبادي صغيره

View Diet Calendar, 27 April 2021:
705 kcal Fat: 44.85g | Prot: 52.86g | Carbs: 60.00g.   Breakfast: جهينه زبادي, الخيار (مع القشرة), Americana فول مدمس بالزيت والليمون والكمون, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, لانشون. Lunch: توت أزرق, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), بطاطس, سردين معلب فى زيت الزيتون Food. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gehad Abood's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.