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1426 kcal
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Fat: 46.61g | Prot: 72.56g | Carbs: 179.47g.
Breakfast: Margarina, Pão Francês, Aveia em Flocos, Paulista Iogurte de Morango . Lunch: Farofa de Ovo, Carne Moída Refogada, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Farofa de Ovo, LactoBom Iogurte de Coco, Quaker Aveia em Flocos Finos. Snacks/Other: Bolinho de Chuva, Abacates. more...
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Biaa2000's Weight History
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