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Jaquei ontem ! Compensação hoje ( sai dois cheeseburgers , nada de acumular por aqui )!
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1773 kcal
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Fat: 54.55g | Prot: 143.65g | Carbs: 105.13g.
Breakfast: Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana. Lunch: Banana Prata, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Couve-de-Folhas, Contra-filé, Omelete ou Ovos Mexidos. Dinner: Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose, Ovo Cozido, Optimum Nutrition Hydrowhey. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pérgola Vinho Tinto Suave, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Burger King Cheeseburger. more...
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andersonrmello's Weight History
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