Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
52 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 21.90g | Prot: 21.42g | Carbs: 149.21g.
Breakfast: Кофе, Ашан Финики Иран, Магнит Банан. Lunch: Сухари, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Dinner: Куриные Наггетсы, Рис Вареный. Snacks/Other: Линия Сочник с Творогом, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , SOJ Фруктово-Ореховый Батончик со Вкусом Черники, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margaret_kam's Weight History
|