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#desabafo
Boa noite gente..Bom em outubro do ano passado comecei uma dieta associada a caminhada, estava muito feliz,os resultados foram surgindo, em dezembro já tinha perdido 4 kg..
Foi então que levei um golpe da vida, meu pai testou positivo para covid, foi tudo muito rápido, e a exatamente 3 meses ele se foi, 25 de janeiro...Bom eu passei por um pesadelo, meu esposo também testou positivo e devido a diabetes, ficou bem mau,mais um susto, mas graças a Deus ele fez o tratamento e deu certo...Bom resumindo, perdi o ânimo, parei com as caminhadas e comecei a descontar todo o meu esstress emocional na comida...Resultado ganhei o dobro do que já tinha perdido, hoje me encontro com 8 kg a mais,auto estima lá no chão, psicológico devastado, mas durante essa semana, comecei a vir aqui dar uma olhada no App,comecei a trabalhar a minha mente pra recomeçar...Queria dizer que vir aqui e ver a luta e o resultado de cada pessoa aqui é uma motivação...Então amanhã é um recomeço de uma nova vida.
Obrigada pela atenção.
Deus abençoe a cada um de vcs ♥️
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1132 kcal
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Fat: 39.72g | Prot: 43.99g | Carbs: 155.52g.
Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Suco de Couve com Limão. Snacks/Other: Lacta Chocolate Ao Leite, Canela, Banana Prata. more...
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 Comments
forças pra ti nesse recomeço.
25 Apr 21 by member: Hanny.bloom
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vai dar tudo certo! 🙏🏻 bom retorno
25 Apr 21 by member: rayysmp
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meus sentimentos, força neste recomeço, e aproveite o processo, um dia de cada vez
25 Apr 21 by member: ana-lima1
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Boa sorte, querida! Isso aí, só precisa tomar o primeiro passo e recomeçar. Eu também desanimei no final do ano, mas estou de volta e esse app ajuda bastante 🙏🏻
25 Apr 21 by member: cefora_carvalho
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Meus sentimentos pelo seu pai...Lembre-se VOCÊ é mais forte do que imagina ,tenha fé acima de tudo e a certeza de que, a cada amanhecer um novo recomeço!Um dia de cada vez!!!
25 Apr 21 by member: elenildagabriel87
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meus sinceros sentimentos, pelo seu paizinho. mas pense comigo você agora sim tem que se cuida mais. pois sabemos que se pegarmos o covid e estivermos debilitados é mais complicado a recuperação então se cuide pra cuidar de quem precisa de você 🥰força aí
25 Apr 21 by member: lowmary
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" O caminho para Kamakura, começa com o primeiro passo ". toda minha solidariedade a vc !
25 Apr 21 by member: jonathanlima81
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Meus sentimentos, você consegue... somos mais fortes do que pensamos!!! Vai dar tudo certo se precisar estamos aqui 🙏
25 Apr 21 by member: Luana Goethe
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Meus sentimentos,força aí nesse recomeço.🌷
25 Apr 21 by member: Foco na saúde
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25 Apr 21 by member: Flavia Reis
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Meus sentimentos Sabrina e força para o retorno um abraço!
25 Apr 21 by member: Josi_Ro
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oh amiga sei q é difícil, mas levante a cabeça e vamos juntas d mais dadas alcançar nossos objetivos
25 Apr 21 by member: cilzana66
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Parabéns ! Força e vms lá 💙🙏🏼
25 Apr 21 by member: de_ferreira
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Meus sentimentos amada, força pra ti, que chegue ao seu objetivo logo!
25 Apr 21 by member: bru.dbueno
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sinto muito pelo seu pai! Espero de coração que você tenha forças e alcance seus objetivos, você é capaz!
25 Apr 21 by member: Amandaktf
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Tb ando assim! mas Deus nos ajudará, tb Amanhã estou voltando a luta...fé no pai! vamos co conseguir
25 Apr 21 by member: Juliana Cr
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25 Apr 21 by member: Juliana Cr
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Você já conseguiu, moça! Todos nós acreditamos em você então quando desanimar pensa nisso, tá? Vai postando seus resultados pra nós acompanharmos. Estou torcendo por você! Ah, eu tento controlar a compulsão alimentar com duas sessões de yoga de 40 minutos cada. Uma sessão assim que acordo, durante o jejum e outra às 18, e mesmo que eu não tenha muita experiência, tem me ajudado muito pq eu vou fazendo o que meu corpo aguenta e assim minha mente agradece. Mais uma vez, torcendo demais por vc!
25 Apr 21 by member: KittyFarias
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💪💪💪força fé foco Kitty vc consegue 🥰
25 Apr 21 by member: marcelacristofani
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Força querida, não é fácil mesmo passar por tudo que vc passou, mas é preciso encontrar o caminho de volta! Com certeza seu paizinho ficará muito feliz em saber que vc está se esforçando para melhorar sua estima , sua saúde e assim poder cuidar de Ti mesma e de todos que ama! Conte conosco! 🙏🏼
25 Apr 21 by member: aacsic81
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SabrinaBitt's Weight History
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